现代嘻哈舞者意外穿入1940年代夜总会，必须教会保守舞团跳街舞才能活命回家。
现代街舞冠军阿Ken在一次意外中穿越到1947年的上海百乐门。他被当成失踪的舞厅台柱，被迫在三天后的慈善舞会上表演。问题是他只会霹雳舞和机械舞，而舞厅要求的是标准交谊舞。更致命的是，舞厅老板是青帮头目，若搞砸表演会被沉江。阿Ken试图用现代编舞理念改造舞团，遭到包括高傲女舞者玫瑰在内的所有人反对。在一次次的碰撞中，街舞与老爵士乐竟融合成全新风格。演出当晚，阿Ken用一段融合了中国功夫的街舞炸翻全场，却在回到现代的最后一刻发现，玫瑰就是自己的太奶奶。
怀旧与潮流的碰撞火花四溅，歌舞编排让人忍不住跟着摇摆。爱情线点到为止却回味无穷，尤其是结尾的家族彩蛋，让整部电影的欢乐中多了一层温情。
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