伦敦一间百年录音棚里，从披头士到无名素人，四面墙记录了一部英国流行音乐史。
影片以伦敦“彩虹录音棚”为主角，采用多线叙事。第一条线：1960年代，四个利物浦小伙子偷偷租下这里录了第一张专辑；第二条线：1970年代，一个牙买加移民在这里偷偷录了第一首雷鬼单曲；第三条线：1990年代，一对拉拉情侣瞒着家人在此录制了她们的分手专辑；第四条线：2020年，录音棚面临拆除，一名清洁工用一把老吉他在这里录下了献给逝去妻子的歌。所有线索在最后半小时汇聚：原来这些看似无关的人，都是同一家族的后代。最终，老墙被定为历史保护建筑，歌声继续。
音乐满分，剪辑神乎其技。不同年代的转换行云流水，情感层层递进。最后一个音符落下时，整座电影院都在安静流泪。献给音乐的情书。
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